Para proteger una lesión en el hombro contra daños mayores, la persona lesionada debe pedirle a un amigo o familiar que le aplique un vendaje en el hombro. El vendaje del hombro sujeta el hombro con fuerza para evitar sacudidas y movimientos que podrían irritar aún más un músculo desgarrado o desgarrado. Es posible que la víctima desee colocar una bolsa de hielo o calor en el hombro antes de envolverlo para aliviar el dolor y el dolor. Para una lesión grave o una que no se cura en una semana, la víctima debe consultar a un médico. Si el dolor molesta a la víctima y tiene problemas para mover el hombro, debe buscar atención médica lo antes posible.
Aplicar hielo en un hombro antes de aplicar un vendaje puede ayudar a aliviar el dolor y el dolor.
Para envolver el hombro, la víctima debe elegir un vendaje elástico con pequeños clips para mantenerlo en su lugar o un vendaje elástico cohesivo que se adhiera a sí mismo y no requiera cinta ni clips. A menudo, estos suministros están disponibles en la tienda o en un botiquín de primeros auxilios básico . El vendaje debe estar limpio y en buenas condiciones. Es posible que un vendaje viejo, sucio o roto no proporcione el soporte necesario para evitar que el hombro se mueva demasiado.
Un cabestrillo para el hombro puede ser necesario para alguien que se haya roto el brazo.
Una segunda persona necesitará hacer el envoltorio real. La víctima debe sentarse o quedarse quieta mientras esta persona envuelve el hombro. Debe comenzar envolviendo el vendaje debajo de la axila y alrededor del hombro lesionado. Debe estar apretado, pero no debe cortar la circulación y no debe causar ningún dolor. Si el hombro es muy sensible, debe envolver el vendaje sin apretar.
Una persona debe consultar con un médico si una lesión no se cura en una semana.
Después de envolver dos o tres veces alrededor del hombro, debe proceder a envolver el vendaje alrededor del pecho. Envolver el pecho al menos tres veces ayudará a sujetar suavemente el hombro en su lugar para que la víctima no lo mueva por accidente. El vendaje debe ajustarse alrededor del pecho pero no debe ser incómodo y no debe interferir con la circulación o la respiración. Si la persona que aplica el vendaje no está segura de si el vendaje está demasiado apretado, debe pecar de cautelosa y envolverlo un poco más suelto.
Las personas que no pueden mover el hombro deben buscar asistencia médica de inmediato.
Una vez que el pecho está firmemente envuelto, debe llevar el vendaje hasta la parte superior del hombro y sujetarlo o presionarlo en su lugar. Si el vendaje aún tiene mucho material, puede cortarlo o considerar usar una pieza más corta para crear el vendaje del hombro. Si la víctima colocó una bolsa de calor o hielo debajo del vendaje del hombro, será necesario desenvolverla más adelante para quitarla y luego volver a envolver el hombro.
En la mayoría de los casos, una persona no puede colocarse un vendaje en el hombro por sí sola.
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