¿Cómo elijo el mejor tratamiento para pies hinchados?

La elección del mejor tratamiento para los pies hinchados depende de la causa de la afección. Los pies hinchados pueden deberse a retención de líquidos, lesiones o estar de pie durante mucho tiempo. Es necesario realizar un examen físico cuando los pies se hinchan para poder determinar un plan de tratamiento eficaz. Esto es especialmente importante cuando ambos pies están hinchados simultáneamente, en lugar de solo un pie. Cuando ambos pies o tobillos están hinchados, se debe investigar la posibilidad de problemas renales o cardíacos.

Una persona con pies hinchados.

A veces, cuando las personas permanecen de pie durante largos períodos de tiempo, se les hinchan los pies y los tobillos. En estos casos, el mejor tratamiento suele ser descansar y levantar los pies. Además de descansar, se pueden aplicar compresas de hielo en los pies para reducir la hinchazón y reducir cualquier dolor que pueda estar presente. Aunque el hielo es un remedio eficaz para reducir el dolor y la hinchazón, nunca debe aplicarse directamente sobre la piel porque puede producirse congelación .

Los medicamentos antiinflamatorios de venta libre pueden ayudar con la hinchazón y aliviar el dolor.

Ocasionalmente, la función renal anormal puede causar hinchazón en los pies. Cuando la causa de esta afección es un problema renal, los diuréticos o las píldoras de agua a veces pueden ayudar al cuerpo a eliminar el exceso de líquido. Las píldoras de agua también son un tratamiento común para los pies hinchados cuando una persona tiene insuficiencia cardíaca congestiva . Esta afección, como la enfermedad renal, puede causar retención de agua, no solo en los pies, sino también alrededor del corazón y los pulmones. La insuficiencia cardíaca congestiva también puede causar dificultad para respirar, dolor de pecho y tos.

Se pueden aplicar compresas de hielo en los pies para ayudar a reducir la hinchazón.

Los medicamentos antiinflamatorios de venta libre a menudo se recomiendan como tratamiento. No solo reducen el dolor, también reducen la hinchazón. Sin embargo, si el individuo tiene antecedentes de enfermedad renal o cardíaca , estos medicamentos no deben tomarse, a menos que un médico le indique al paciente que los use. Los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno a veces pueden causar retención de líquidos y, en estos casos, se debe buscar un tratamiento diferente.

El tratamiento más eficaz para los pies hinchados es elevar y descansar los pies.

El edema , o hinchazón, a veces ocurre cuando una persona consume una dieta rica en sodio . Una dieta alta en sodio no solo no es saludable para la presión arterial , sino que también puede hacer que el cuerpo retenga sus reservas de agua, provocando hinchazón. Una vez que se elimina la sal de la dieta, el cuerpo liberará el exceso de líquido y la hinchazón disminuirá. Reducir la ingesta de sodio no solo es un tratamiento eficaz para los pies hinchados, también es útil para reducir la hinchazón de los dedos y la cara. Cuando la hinchazón del pie no responde al tratamiento, el individuo debe hablar con su médico, quien puede investigar más y quizás ofrecer un tratamiento alternativo para los pies hinchados.

La función renal anormal puede causar hinchazón en los pies.