Cómo tratar un ojo morado: guía de primeros auxilios

Hay varios pasos que se pueden tomar para tratar eficazmente un ojo morado y acelerar el proceso de curación. El primero es minimizar la hinchazón. Los ojos morados ocurren cuando una fuerza externa causa contusiones en los diminutos vasos sanguíneos que rodean el ojo. Al mantener la hinchazón al mínimo, los vasos pueden comenzar a sanar más rápidamente.

Vasos sanguíneos rotos alrededor del ojo.

Un método tradicional para tratar la hinchazón es aplicar algo frío en el área durante un período de 10 minutos, esperar 15 minutos y aplicar una segunda ronda de compresas frías. Repetir este proceso varias veces durante las primeras horas posteriores al incidente marcará una gran diferencia en la gravedad del daño.

La elección de un medio frío para la aplicación es relativamente fácil. Muchas personas confían en un solomillo congelado, mientras que otras usan una bolsa de hielo o incluso agarran una bolsa de verduras congeladas del congelador. Todas estas opciones son perfectamente aceptables y funcionarán igualmente bien. Un factor a tener en cuenta es evitar que los bordes afilados entren en contacto con el área alrededor del ojo. Generalmente, es suficiente envolver el objeto frío en un paño de cocina.

Las verduras congeladas se pueden usar en los ojos para reducir la hinchazón.

Además de minimizar la hinchazón, también deberá abordar la acumulación de sangre debajo de la piel. Para ayudar al cuerpo a reabsorber la sangre recolectada de manera más efectiva, muchas personas recomiendan ingerir cantidades adicionales de vitamina C. Junto con los jugos, también es útil comer papaya y piña . Ambas frutas no solo están llenas de vitamina C, sino que también contienen enzimas que ayudarán a descomponer la estructura molecular de la sangre recolectada, lo que acelerará el proceso de absorción de la sangre nuevamente en el sistema. Las personas a las que no les importa comer la fruta entera varias veces al día pueden encontrar cápsulas de papaya en la mayoría de las tiendas naturistas.

Agregar vitamina C, como la papaya, a la dieta ayuda a la curación.

Si bien la mayoría de los ojos morados se pueden tratar de manera efectiva en casa, es importante asegurarse de consultar a un profesional de la salud si hay alguna secreción con sangre del ojo o una incidencia de visión borrosa. Si tiene alguna inquietud sobre la condición del ojo o del hueso circundante, vaya a la sala de emergencias más cercana para obtener ayuda.

Una bolsa de hielo puede ayudar con un ojo morado.