Descubre las causas comunes de uñas escamosas

Exponer las uñas al quitaesmalte con regularidad puede debilitarlas.

Hay muchas causas potenciales de uñas escamosas, incluido el entorno, especialmente en áreas muy secas y calientes. El contacto frecuente con agua y ciertos productos químicos también puede contribuir. Del mismo modo, una persona puede tener uñas escamosas como resultado de un problema relacionado con la salud, como un desequilibrio hormonal o una deficiencia de nutrientes. Además, los problemas en las uñas a veces son comunes en una familia y algunas personas descubren que empeoran a medida que envejecen.

Las uñas escamosas pueden ser el resultado de una deficiencia de calcio, vitamina A, B o C, hierro, biotina o vitamina D, que se produce naturalmente cuando la piel se expone a la luz solar.

El entorno de una persona a veces es responsable de una tendencia hacia las uñas que son escamosas y más débiles de lo normal. Por ejemplo, si una persona vive en un clima conocido por su calor seco, esto podría contribuir a la descamación de sus uñas. En algunos casos, sin embargo, el entorno que tiene la culpa es el interior. Si la casa o el negocio de una persona están secos y calurosos, como durante los meses de invierno cuando la calefacción está encendida, esto puede hacer que sea más propenso a tener uñas que se desprenden y se rompen.

Es importante llevar una dieta rica en biotina, que se encuentra en alimentos como la espinaca, cuando se trata de uñas escamosas.

La exposición al agua a veces también puede contribuir a la debilidad de las uñas . Por ejemplo, si una persona trabaja en un entorno de piscina y sus manos están sumergidas durante un período de tiempo significativo de forma regular, esto a veces puede contribuir a que las uñas se descamen. Del mismo modo, una persona que se lava las manos más que la persona promedio puede tener el mismo problema. A menudo, el uso de jabones fuertes para lavarse las manos agrava el problema.

Los productos químicos también son a veces culpables cuando se trata de uñas escamosas. Además de los jabones fuertes, una persona puede notar que sus uñas se debilitan si tiene una exposición frecuente de las manos a productos químicos domésticos e industriales. Este problema también puede desarrollarse con mayor frecuencia en personas que usan quitaesmalte de uñas.

La inmersión regular en agua puede provocar la formación de escamas en las uñas.

A veces, la culpa es de un problema de salud subyacente cuando una persona tiene uñas escamosas. Por ejemplo, esto puede convertirse en un problema para una persona que sufre de desnutrición general o tiene ciertos tipos de deficiencias de nutrientes. Por ejemplo, la falta de vitaminas A y C o una deficiencia de hierro pueden contribuir a problemas en las uñas. La insuficiencia de calcio , biotina o vitamina B o D también puede resultar en uñas debilitadas. Los desequilibrios hormonales, incluidos los que afectan a la glándula tiroides , también pueden influir.

El hipotiroidismo puede causar uñas escamosas.

Las uñas escamosas de una persona también pueden deberse a factores hereditarios y al envejecimiento. Si los familiares cercanos de una persona tienden a tener uñas débiles y escamosas, esto también puede hacer que él sea más propenso a tenerlas. Del mismo modo, una persona puede notar que sus uñas se vuelven más quebradizas a medida que envejece.