Significado | Concepto | Definición:

La articulación del hombro permite un rango de movimiento más completo que cualquier otra articulación, lo que permite que el brazo se eleve, baje, extienda y gire 360 ​​grados completos. Para garantizar un rango de movimiento adecuado, la articulación del hombro está sostenida por los ligamentos del hombro , los tendones y los músculos del hombro.

Los ligamentos conectan los tres huesos: el húmero o hueso del brazo; la escápula o el omóplato; y la clavícula , o hueso del cuello – a la articulación del hombro. Los tendones del hombro se unen a los huesos en un extremo y a uno de los músculos relacionados en el otro extremo.

En total, hay 10 músculos y 11 tendones del hombro relacionados con la movilidad del hombro, siendo los tendones los que se unen al supraespinoso, el infraespinoso, elredondo menor , subescapular, latissimus dorsi, pectoral mayor, pectoral menor, deltoides y tríceps braquial y dos que se unen al bíceps .

El bíceps tiene dos tendones del hombro: la cabeza larga y la cabeza corta.

Los músculos y tendones del hombro hombro que participan en la movilidad del hombro incluyen el músculo del manguito rotador y cuatro tendón pares: el supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular. Estos se encuentran en el área del omóplato, y cada tendón relacionado también se adhiere al húmero.

El músculo supraespinoso y el tendón permiten que el brazo suba y baje. El músculo infraespinoso y el tendón permiten que el brazo se extienda hacia adelante y hacia los lados. Los músculos y tendones redondo menor y subescapular permiten que el brazo gire.

Hay 10 músculos y 11 tendones del hombro relacionados con la movilidad del hombro.

El bíceps se encuentra en la parte frontal de la parte superior del brazo y tiene dos cabezas: la cabeza larga y la cabeza corta. El bíceps tiene un total de dos tendones del hombro. El tendón del hombro de la cabeza larga del bíceps se une a la cavidad del hombro. El tendón del hombro de la cabeza corta del bíceps se adhiere al proceso coracoides, un bulto en el omóplato. El músculo y los tendones del bíceps ayudan a doblar y rotar el brazo a la altura del codo.

La articulación del hombro ofrece un rango de movimiento más completo que cualquier otra articulación del cuerpo.

El latissimus dorsi en forma de triángulo es el músculo más grande de la espalda y se encuentra en la zona lumbar. El tendón del hombro dorsal ancho se inserta en el húmero. Es responsable de llevar el brazo hacia abajo y hacia atrás y de rotar la articulación del hombro hacia adentro, hacia el torso.

La clavícula, que conecta el hombro con la parte superior del torso, es un hueso horizontal visible en la mayoría de las personas.

El pectoral mayor es el músculo pectoral más grande. Se encuentra debajo del tejido mamario en las mujeres. El tendón del hombro del pectoral mayor se une al húmero en el surco bicipital, una hendidura en el húmero que también se llama surco intertubular. Juntos, el músculo pectoral mayor y el tendón del hombro ayudan a levantar el brazo lejos del torso y hacia atrás, y ayudan a rotar el brazo hacia adentro, hacia el torso.

El músculo pectoral menor es una colección de fibras que se encuentran debajo del pectoral mayor. El tendón del hombro del pectoral menor se inserta en el omóplato en la apófisis coracoides .

El par de músculos y tendones del hombro sirve para controlar el movimiento del hombro hacia arriba para evitar una extensión excesiva de los hombros hacia arriba. También ayuda a que las costillas se expandan y contraigan durante la respiración.

El músculo deltoides es el músculo del hombro más grande y fuerte. Le da al hombro su apariencia redondeada. El tendón del hombro deltoides se inserta en la prominencia deltoides o surco en el húmero. El par de músculos deltoides y tendones del hombro es principalmente responsable de mover el brazo desde una posición paralela al torso a una posición perpendicular al torso.

El tríceps braquial se encuentra en la parte posterior de la parte superior del brazo. Tiene tres cabezas, una que se adhiere al omóplato y dos que se adhieren al húmero. Estas tres cabezas convergen en un tendón que se adhiere al cúbito, el más grande de los dos huesos del antebrazo .

Juntos, el tríceps braquial y su tendón trabajan para enderezar el brazo y bloquear el codo cuando está bajo presión.

Los tendones del hombro permiten que el brazo se eleve, baje, extienda y gire.