Descubre los Usos y Beneficios de los Trabajos de Bienestar

Los nutricionistas se centran en la dieta en lo que respecta a la salud.

Cada vez más personas en todo el mundo están descubriendo que tienen el poder de mantenerse saludables. Desafortunadamente, muchas personas también están ocupadas, con exceso de trabajo y no tienen el conocimiento o los recursos necesarios para incorporar cambios saludables en su estilo de vida. Esto ha llevado al surgimiento de la industria del " bienestar ": productos, servicios y profesionales que se especializan en muchos aspectos diferentes para mantenerse saludable. Los profesionales de la nutrición, el entrenamiento físico, los médicos holísticos y homeopáticos, los consejeros y otros están trabajando para cambiar la forma de vida de las personas.

La industria del bienestar surgió en parte para ayudar a las personas con exceso de trabajo a mejorar su salud.

El bienestar de todo el cuerpo se puede dividir en tres categorías: cuerpo, mente y espíritu. Han surgido nuevas carreras en cada una de estas áreas y han creado miles de trabajos de bienestar en el proceso. Mejorar la salud de una persona en cada una de estas categorías, creen los profesionales del bienestar, puede conducir a un mejor equilibrio y felicidad en la vida en general.

Los nutricionistas se especializan en ayudar a las personas a alcanzar el bienestar a través de alimentos que nutren el cuerpo. A menudo tienen que asistir a la escuela para aprender esto, y su trabajo general es revisar los hábitos alimenticios actuales de un cliente y mostrarle cómo tomar decisiones más saludables. Esto a menudo incluye agregar más frutas, verduras, cereales integrales y productos lácteos sin grasa en la dieta del cliente, y dejar fuera los alimentos procesados ??y los alimentos con alto contenido de grasas o calorías. También es el trabajo del nutricionista enseñar formas de adaptar la nueva dieta saludable del cliente a un horario apretado.

Los preparadores físicos ayudan a las personas a ponerse en forma mediante una mayor actividad física. Enseñan los métodos adecuados y con qué frecuencia hacer ejercicio. Los preparadores físicos también pueden ayudar a los clientes a aprender a evitar lesiones.

Muchos trabajos de bienestar se centran más en todo el cuerpo. Estos incluyen practicantes holísticos que ayudan a las personas a alcanzar sus metas de salud a través de la nutrición, el ejercicio, la curación espiritual, el asesoramiento y dormir lo suficiente. También pueden incorporar tratamientos alternativos como acupuntura o aromaterapia. Estos trabajos de bienestar suelen ser menos costosos que contratar a un entrenador, pero muchas personas se muestran escépticas sobre su eficacia.

Las compañías de suplementos vitamínicos también han visto un aumento en la demanda a medida que las personas intentan estar más saludables, y esto también ha llevado al desarrollo de trabajos de bienestar en esta industria. Ciertas hierbas, minerales y vitaminas se han utilizado durante mucho tiempo como tratamientos en algunas culturas, y este poder ahora está disponible en forma de píldora. Esto facilita las cosas a quienes no tienen tiempo para preparar y comer cinco o más porciones de alimentos saludables al día. Los trabajos en esta industria incluyen a los científicos que extraen las hierbas, los equipos de ventas que venden el producto a las tiendas y los investigadores que validan la efectividad de los suplementos.