¿Cuáles son los mejores consejos para la salud en el lugar de trabajo?

Lavarse las manos con frecuencia es importante para un lugar de trabajo saludable.

Implementar una política de lavado de manos, sea cual sea el entorno de trabajo, es uno de los mejores consejos de salud en el lugar de trabajo. También es importante asegurarse de que las áreas compartidas se limpien a diario. Dado que las conexiones entre el estrés y la salud son cada vez más obvias, también se debe prestar mucha atención a eliminar la hostilidad en el lugar de trabajo.

El lavado de manos cada vez que se usa el baño se enfatiza en los lugares de trabajo que manipulan alimentos. Por el bien de la salud en el lugar de trabajo, es mejor implementarlo en todos los entornos laborales. Las manos sucias presentan un riesgo en el lugar de trabajo porque, aunque es posible que no se manipulen los artículos consumibles, las personas tienden a compartir muchos artículos, como barandillas, fotocopiadoras y botones de ascensor. Posteriormente, tienden a realizar tareas como tomar café, usar el teléfono y tocarse la cara. Estas combinaciones de factores pueden resultar en que las manos sucias de una persona enfermen a otra.

Se deben implementar programas, o se debe ofrecer un medio de comunicación abierto, para ayudar a los empleados a lidiar con un ambiente de trabajo hostil a fin de evitar problemas de salud relacionados con el estrés.

Teniendo en cuenta la cantidad de elementos compartidos, es importante que las áreas compartidas en un lugar de trabajo se limpien todos los días. Esto puede requerir un servicio de limpieza, pero el costo no debería ser un impedimento si la salud en el lugar de trabajo es una prioridad. La necesidad de una limpieza diaria se aplica incluso a quienes trabajan en una pequeña empresa.

Cualquiera que desee mejorar la salud en el lugar de trabajo debe promover la buena salud y la limpieza. Los pequeños gestos, como tratar de mantener los pañuelos desechables, los desinfectantes de manos y otros artículos que fomenten una buena higiene, pueden cambiar los hábitos poco saludables. Aquellos que tienen la opción deben publicar información, como consejos de salud o noticias, en pizarrones en la sala de descanso u otras áreas comunes. Aquellos con puestos gerenciales pueden organizar varios tipos de exámenes de salud y seminarios. La implementación de programas de asistencia para quienes desean dejar de fumar también puede tener un gran impacto.

Un lugar de trabajo hostil puede generar muchos problemas relacionados con el estrés y se deben tomar medidas para mejorar las relaciones con los empleados.

Se presenta cada vez más información sobre los efectos de un lugar de trabajo hostil. Se deben hacer esfuerzos para observar las relaciones entre los empleados. Se ha encontrado que muchas personas están involucradas en interacciones negativas continuas con uno o más compañeros de trabajo, pero sufren silenciosamente debido a sentimientos de desesperanza. Para prevenir los problemas de salud relacionados con el estrés que podrían resultar de esto, deben existir programas que ayuden a los trabajadores a resolver o hacer frente a estos problemas.

Es esencial que todos los empleados sientan que cualquier reclamo relacionado con la seguridad o cualquier otro tipo de queja se puede escuchar de manera justa y sin temor a represalias.

Dar prioridad a la carga de trabajo sobre la salud de los empleados puede tener graves efectos negativos en la salud en el lugar de trabajo. Si se obliga a una persona a trabajar cuando está enferma, es muy probable que esté enferma por más tiempo o que desarrolle problemas nuevos o más graves. Además, si está enferma con una enfermedad contagiosa, existe la posibilidad de que pueda infectar a otros, lo que puede reducir drásticamente la productividad.