Textura de la piel: causas, síntomas y tratamientos

Cómo conseguir una piel hermosa Galería de imágenes La exposición al sol, la genética y las hormonas pueden afectar la textura de la piel de una persona. Vea más imágenes de cómo obtener una piel hermosa .

Has visto las fotos brillantes de celebridades en revistas, con una piel impecable. No hay protuberancias, imperfecciones, poros, asperezas, aceite o escamas secas, todas las cosas con las que probablemente luches.

Quizás se pregunte si hay algo que pueda hacer para mejorar la textura de su piel y hacer que se vea como la de una celebridad. La mala noticia es que el maquillaje no es el único secreto para la piel impecable de las celebridades; esas fotos profesionales a menudo pasan por un retoque intenso antes de que el resto del mundo las vea.

Sin embargo, la buena noticia es que, si bien es posible que no obtenga la piel perfecta de su estrella favorita, diferentes elementos pueden afectar la textura de la piel, y hay pasos que puede tomar para mejorar la suya.

La piel de la mayoría de las personas encaja en una de cuatro categorías: grasa, normal, seca y mixta. Como sugieren sus nombres, la piel grasa a menudo tiene una textura resbaladiza o pegajosa, mientras que la piel seca puede ser escamosa y áspera. Las personas con piel mixta suelen tener piel grasa en la frente, nariz y barbilla, también conocida como zona T, y piel seca o normal en las mejillas.

En todos los tipos de piel, las células muertas pueden acumularse en la capa externa de la piel, llamada epidermis, lo que da lugar a una textura áspera y una apariencia opaca. La exfoliación, ya sea con exfoliantes arenosos o con productos químicos como el ácido salicílico, eliminará las células viejas y revelará la piel más suave y brillante debajo.

Al mismo tiempo, varias afecciones de la piel pueden afectar la textura de la piel, incluidos el acné, la rosácea y el eccema. Las condiciones médicas también pueden afectar la textura de la piel. Por ejemplo, la enfermedad autoinmune lupus puede causar una erupción escamosa con forma de mariposa en la nariz y las mejillas.

Los cambios hormonales también pueden cambiar la piel; las mujeres embarazadas, por ejemplo, pueden experimentar cambios de acné y pigmentos conocidos como máscara de embarazo. Y una serie de cosas que cambian la textura de la piel, como el tamaño de los poros, son hereditarias.

Si bien algunos aspectos de la textura de su piel están fuera de su control, hay pasos que puede seguir para ayudar a mejorarla:

• Siga una dieta sana y equilibrada y beba mucha agua.
• Siga un régimen de cuidado de la piel apropiado para su tipo de piel. La mayoría de los planes de cuidado de la piel incluyen limpieza, tonificación e hidratación, con exfoliación regular o periódica.
• Use protector solar: el daño solar puede causar pecas, arrugas, puntos ásperos y cáncer.
• Considere tomar una vitamina que incluya vitaminas C, E, A, B y K. El jurado aún está deliberando sobre cuánto afectan las vitaminas a la salud de las personas, pero algunos estudios sugieren que estas vitaminas pueden mejorar la salud de la piel [fuente: Bouchez ].

La piel es el órgano más grande del cuerpo y puede llevar un tiempo notar un efecto cuando cambia la forma en que la cuida. Pero con paciencia y los pasos correctos, es posible que vea un cambio en la textura de su piel.