Descubre las causas de las espinillas en brazos y cómo prevenirlas

Las espinillas en los brazos pueden formarse a partir de poros bloqueados alrededor de los folículos pilosos.

Las espinillas en los brazos generalmente son causadas por piel seca . La ubicación más común de las espinillas del brazo es la parte superior del brazo, pero pueden aparecer en cualquier parte del brazo. La acumulación de células muertas de la piel puede causar la obstrucción de los folículos pilosos, contribuyendo a la formación de granos o protuberancias en los brazos. Usar una esponja de lufa durante la ducha para exfoliar la piel muerta puede ayudar a desbloquear los folículos, lo que da como resultado una piel de aspecto más suave.

Después de exfoliar la piel con una esponja de lufa, se debe aplicar generosamente una crema humectante en los brazos y frotar completamente. Aunque cualquier tipo de humectante es generalmente eficaz para aliviar la piel seca y las espinillas, se pueden recomendar humectantes más fuertes y recetados para aliviar la afección. . Cuando las espinillas del brazo se vuelven resistentes a los tratamientos convencionales, se debe consultar a un dermatólogo para que pueda recomendar tratamientos alternativos.

Las espinillas en los brazos pueden ser causadas por tomar duchas calientes.

Al exfoliar la piel seca del brazo, es importante no ser demasiado agresivo. Esto puede empeorar la condición de la piel y contribuir a un daño tisular permanente. Exfoliar la piel con movimientos circulares suaves pero firmes es la forma correcta de eliminar la piel muerta. La exfoliación adecuada de la piel ayudará a suavizar la superficie de la piel y le dará un brillo saludable. Otra causa común de granos en el brazo es la fluctuación de hormonas . Esto puede ocurrir durante la edad fértil o durante la menopausia. Las fluctuaciones en los niveles hormonales pueden ser evaluadas y tratadas por un proveedor de atención médica calificado.

Los suplementos de aceite de pescado pueden ayudar a aliviar las protuberancias en los brazos.

Las preparaciones para el acné de venta libre también pueden ayudar a aliviar las protuberancias en los brazos, pero si se usan con demasiada frecuencia, pueden resecar aún más la piel. Algunas personas obtienen buenos resultados tomando suplementos de vitamina E y suplementos de aceite de pescado . Estos ayudan a hidratar la piel desde el interior del cuerpo y, por lo general, la mayoría de las personas los tolera bien. Sin embargo, es posible que no sean adecuados para personas que toman medicamentos para ayudar a diluir la sangre o que padecen determinadas afecciones médicas. Antes de tomar suplementos dietéticos para las espinillas, se debe consultar a un proveedor de atención médica.

Algunas mujeres pueden experimentar espinillas en los brazos mientras se someten a fluctuaciones hormonales durante sus años fértiles.

Si bien los tratamientos conservadores para las espinillas del brazo pueden ser muy efectivos para eliminarlas, los resultados pueden llevar tiempo. Pueden pasar hasta tres semanas antes de que se noten los resultados y es posible que los resultados no sean permanentes. Las protuberancias en los brazos pueden desaparecer, solo para regresar cuando el clima se vuelve frío y seco, o después de tomar duchas o baños calientes, que agotan la piel de sus aceites naturales. Las espinillas en los brazos, aunque son antiestéticas, generalmente no son indicativas de una afección médica grave. Sin embargo, si los granos se vuelven dolorosos, rojos o producen pus , deben ser evaluados por un proveedor de atención médica.