Conoce las características del Semimembranoso en una guía completa

Significado | Concepto | Definición:

El semimembranoso es uno de los tres músculos isquiotibiales principales ubicados en la parte posterior del muslo. De los tres músculos isquiotibiales, el semimembranoso se encuentra más medialmente y se usa para flexionar la articulación de la rodilla mientras se extiende la cadera. Su acción secundaria es rotar medialmente la rodilla, lo cual es importante para la estabilidad. Si el músculo no funciona correctamente o está demasiado tenso, esto puede causar dolor en la espalda, cadera o rodilla.

El semimembranoso se encuentra en la cadera.

El origen del semimembranoso está en la tuberosidad isquiática , que forma parte de la cadera. Luego corre por el lado medial del muslo antes de unirse a la parte medial de la tibia debajo de la rodilla. Debido al hecho de que va desde la cadera hasta la rodilla, tiene un papel importante que desempeñar en muchas actividades diarias, incluida la flexión. La inervación del músculo se produce a través del nervio ciático .

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Las lesiones de los músculos isquiotibiales son relativamente comunes y pueden tardar mucho en curarse.

El músculo comienza con un tendón , que luego se expande para cubrir el músculo. A partir de esto, las fibras musculares comienzan antes de volver a convertirse en un tendón por encima de la inserción. Debido a su ubicación, el músculo se superpone con una parte de los vasos poplíteos.

Las lesiones de los isquiotibiales pueden ocurrir con un entrenamiento excesivo.

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A pesar de que el semimembranoso es un músculo tan importante en los movimientos tanto de la cadera como de la rodilla, no es extraño que esté ausente en algunos casos. Algunas personas también pueden tener un músculo doble. Sin embargo, estas variaciones son relativamente poco frecuentes.

El funcionamiento inadecuado del semimembranoso puede provocar dolor de espalda.

Los otros dos músculos que forman los isquiotibiales son el bíceps femoral y el semitendinoso . Juntos, estos músculos se conocen comúnmente como un solo músculo. Como el semitendinoso ayuda a extender la cadera y flexionar la rodilla, tiene una acción similar a la del semimembranoso. Todos los músculos isquiotibiales tienen un papel importante que desempeñar en una variedad de actividades diferentes, como correr y saltar.

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El funcionamiento inadecuado del semimembranoso puede provocar dolor de cadera.

Debido a la gran cantidad de estrés y tensión que se ejerce sobre los músculos isquiotibiales, las lesiones son relativamente comunes. Las distensiones de los isquiotibiales suelen producirse durante las actividades deportivas y son conocidas por tardar más en curarse en comparación con otras lesiones similares. La tendinitis de los isquiotibiales también es una lesión común que generalmente requiere reposo para su tratamiento. Para reducir la posibilidad de sufrir una lesión en el tendón de la corva, un atleta debe estirar regularmente el músculo para que sea lo más flexible posible. Los músculos isquiotibiales crónicamente tensos, incluido el semimembranoso, a menudo ocurren entre personas que pasan mucho tiempo en un escritorio.

Estirar regularmente el tendón de la corva antes de hacer ejercicio puede ayudar a prevenir lesiones.

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Un paciente que sufre lesiones de los músculos isquiotibiales puede experimentar dolor al caminar sin ayuda.

Un músculo semimembranoso dañado puede provocar dolor de rodilla.

 

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