Eleuthero: significado, beneficios y aplicaciones

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El eleutero, también conocido y comercializado en Estados Unidos como ginseng siberiano , y conocido por su clasificación científica como Eleutherococcus senticosus , tiene algunas de las propiedades del ginseng chino, pero proviene de una planta completamente diferente. La planta se descubrió por primera vez en Siberia y se ha utilizado como remedio a base de hierbas para una variedad de afecciones tanto en la medicina popular rusa como en la medicina china. Los herbolarios chinos pueden recetar la hierba para restaurar el equilibrio natural del cuerpo, aumentar la resistencia física y sexual, y como medicina preventiva para evitar enfermedades como resfriados y gripes.

El ginseng siberiano puede provocar efectos secundarios como insomnio.

Según los estudios de laboratorio, está claro que esta hierba puede ayudar a estimular el sistema inmunológico , acortando el tiempo de las típicas infecciones virales o bacterianas. Estudios más pequeños han demostrado que el eleutero puede resultar beneficioso como herramienta para mejorar la memoria y podría incrementar el rendimiento deportivo. Los ancianos pueden encontrar una mejor calidad de vida cuando toman eleuthero, y varios estudios sugieren que la hierba puede reducir los brotes de herpes genital .

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La raíz de ginseng se ha utilizado para una variedad de propósitos medicinales durante miles o años.

Aunque se han realizado pequeños estudios sobre eleuthero, todavía se necesitan estudios más completos y complejos para determinar qué tan efectivo puede ser. Además, la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU. No evalúa ninguna afirmación adjunta a este remedio a base de hierbas ya que el ginseng siberiano se comercializa como una ayuda o suplemento nutricional . Al igual que con todas las hierbas, es importante tener cuidado al tomar esta o cualquier otra hierba y consultar a su médico. Las mujeres embarazadas o que amamantan, y las que tienen presión arterial alta, trastornos del sueño o que toman digoxina (digital) no deben tomar eleuthero. El ginseng siberiano tampoco se suele recetar a los niños.

Eleuthero no debe ser tomado por mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Algunos estudios han demostrado que no todas las formas de esta hierba son tan puras como podrían ser. Ya sea que la hierba se venda en tinturas, polvos, píldoras o simplemente secada y picada finamente para hacer té, un estudio encontró que aproximadamente el 25% de todos los eleuteroides en el mercado ni siquiera contenían ginseng siberiano, o estaban mezclados con otras hierbas que no lo eran. enumerados en la etiqueta. Es importante comprar ginseng siberiano únicamente de un herbolario o fabricante de renombre que certifique la pureza de la hierba.

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La somnolencia es un efecto secundario de eleuthero.

Al igual que con todos los medicamentos, el ginseng siberiano puede causar algunos efectos secundarios, lo que requiere suspender el uso de la hierba o al menos consultar a un médico antes de continuar tomándolo. Los efectos secundarios comunes incluyen somnolencia, insomnio , diarrea leve y dolor de cabeza. Los efectos secundarios más graves incluyen hemorragias nasales, confusión, mareos , latidos cardíacos irregulares, presión arterial alta y vómitos .

Los ancianos pueden beneficiarse de tomar eleuthero.

Muchas personas toman eleuthero sin efectos secundarios graves y descubren que aumenta su inmunidad a enfermedades comunes, aumenta el rendimiento del ejercicio y ayuda a la memoria y la concentración. Aún es importante tener cuidado al tomar todos y cada uno de los remedios a base de hierbas. Son tantos medicamentos como cualquier cosa que se venda con receta y deben tratarse con la debida precaución.

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