Significado | Concepto | Definición:

La ergonomía de los portátiles es la ciencia del diseño de estaciones de trabajo que se adaptan tanto a los usuarios como a los portátiles. Una persona que usa una computadora portátil como forma principal de computadora puede pasar muchas horas trabajando en esa computadora y puede desarrollar tensiones con el tiempo debido a una mala postura. Las computadoras portátiles son pequeñas y portátiles, y muchas personas encuentran que los soportes especiales son más adecuados para trabajar con computadoras portátiles que con escritorios. Al igual que otras formas de ergonomía, la ergonomía de la computadora portátil se trata de la adaptación entre el usuario y la máquina y de descubrir qué factores hacen que esa integración sea más productiva y beneficiosa.

Conectar un mouse adicional a una computadora portátil puede ayudar con la ergonomía.

A diferencia de las estrategias utilizadas para otros dispositivos, la ergonomía de la computadora portátil se basa principalmente en entrenar al cuerpo para trabajar con la computadora portátil en lugar de colocar la máquina de una manera especial. Un monitor de computadora puede colocarse en una posición óptima y moverse por separado del teclado. Con una computadora portátil, la pantalla y las teclas deben estar siempre conectadas, lo que ofrece muy pocas opciones para la ergonomía de la computadora portátil. Es posible conectar un mouse o teclado adicional a una computadora portátil y reducir el problema, pero esto frustra un poco el propósito de una computadora portátil si uno debe transportar la computadora. La mejor manera de practicar la ergonomía de la computadora portátil es posicionar concienzudamente el cuerpo y usar los muebles disponibles de manera eficiente.

Las pantallas de las computadoras portátiles pueden causar fatiga visual.

Las computadoras portátiles no tienen un diseño ergonómico inherente. Uno siempre debe sostenerse la cabeza usando una mala postura o usar las muñecas y las manos de una manera menos que ideal. Ambos usos indebidos del cuerpo eventualmente causarán tensiones, pero es mucho más importante usar las manos con normalidad, ya que se cansarán más rápido. Como tal, generalmente es mejor sentarse con la computadora portátil en el regazo si no la va a usar durante un período prolongado. Para usos más prolongados, puede ser una buena idea trasladarse a un escritorio y tomar descansos frecuentes para el beneficio de las manos.

Otras consideraciones en los estudios sobre la ergonomía de las computadoras portátiles incluyen la fatiga visual debido al tamaño de la pantalla, la tensión en los hombros por llevar la computadora portátil y la tensión en los dedos al escribir en un teclado pequeño. Incluso en situaciones menos que ideales, el uso de una computadora portátil no será dañino durante períodos cortos de tiempo. La mejor solución para la mayoría de los problemas de ergonomía de los portátiles es utilizar una base de conexión sencilla para portátiles.que incluye un teclado y un mouse cuando se trabaja durante largos períodos de tiempo. Sin el teclado adicional, la siguiente mejor solución es utilizar un soporte para computadora portátil que incline el teclado hacia el usuario y permita colocar la pantalla en el ángulo óptimo. Estos soportes son excelentes porque a menudo se pueden acoplar a sillas, escritorios o cualquier otro lugar favorito para trabajar, y también se pueden hacer girar y evitar que la computadora se sobrecaliente.

Una persona que usa una computadora portátil como computadora principal puede desarrollar tensiones con el tiempo debido a una mala postura.