Significado de Hoja de Sen

Sen es un género de plantas con flores del desierto antes conocido como Cassia fistula, que consta de aproximadamente 250 especies individuales ahora conocidas colectivamente como sen.

En términos generales, la hoja de sen se refiere a un remedio herbal obtenido de Senna alexandrina . Si bien muchas otras especies de sen tienen un uso histórico desde hace mucho tiempo en la medicina popular, S. alexandrina es la variedad más conocida para tratar el estreñimiento .

La planta de sen se puede utilizar como laxante.

La acción purgante de la hoja de sen se debe principalmente a la presencia de antraquinonas orgánicas en forma de varios glucósidos, incluidos los glucósidos hidroxiantraceno, diantona y naftaleno. Senna también contiene un grupo de glucósidos denominados simplemente senósidos.

Estos compuestos estimulan los músculos lisos que transportan los alimentos digeridos a través de los intestinos, contribuyendo así a mejorar el volumen de las heces y aumentar las contracciones peristálticas para sacarlas del colon.

Estas acciones se derivan de dos eventos: una mayor producción de acetato, propionato y ácidos grasos butíricos de cadena corta para promover la fermentación o digestión; y la conversión exitosa de glucósidos en un poderoso agente purgante conocido como reinantrona.

Se debe aumentar la ingesta de líquidos mientras se toma la hoja de sen para evitar la deshidratación.

Aunque el sen es bastante eficaz para aliviar el estreñimiento, se debe tener precaución al tomarlo. En primer lugar, es potente y de acción rápida, por lo general surte efecto dentro de las 10 horas posteriores al consumo.

Sin embargo, la hierba puede irritar el revestimiento intestinal y causar gases y calambres abdominales excesivos.

Por esta razón, los efectos de la hoja de sen a menudo se atenúan combinándola con varias hierbas carminativas, como la menta , el hinojo o el jengibre. Las personas muy sensibles pueden encontrar una mejor opción usando preparaciones hechas con vainas de sen, ya que son menos potentes que la hoja.

La ingestión de hojas de sen puede provocar un exceso de gases y calambres abdominales.

Además de los posibles efectos secundarios ya mencionados, hay otras precauciones a considerar. Senna nunca debe tomarse junto con otros laxantes y nunca durante más de diez días seguidos.

Hacerlo puede hacer que el colon se “entrene” o dependa de los laxantes. También puede provocar una disminución del potasio y de los líquidos necesarios para mantenerse hidratado, lo que puede afectar negativamente a los tejidos y músculos del cuerpo, incluido el corazón.

De hecho, se recomienda aumentar la ingesta de líquidos mientras se complementa con sen.

La hoja de sen se puede combinar con menta, jengibre o hinojo para preparar un té para tratar problemas estomacales.

La hoja de sen se toma en forma de cápsula o tableta estandarizada para contener de 10 a 60 mg de senósidos. A los niños se les puede dar la mitad de esta dosis, pero la hierba no se recomienda para niños menores de seis años. También se puede preparar un té a partir de la hoja o las vainas secas.

El estreñimiento prolongado puede provocar una pérdida de peso no intencionada.

Senna contiene un grupo de glucósidos que ayudan a estimular el movimiento de los alimentos digeridos a través de los intestinos.

La hoja de sen puede usarse para tratar el estreñimiento. Trata eficazmente el estreñimiento dentro de las 10 horas posteriores al consumo.

Qué es Hoja de Sen