Algunas personas buscan la ayuda de un consejero de pérdida de peso.

Un consejero de pérdida de peso aplica principios de psicología y nutrición para ayudar a los clientes a alcanzar y mantener pesos saludables. Un profesional enseña a las personas cómo tomar decisiones dietéticas inteligentes y desarrollar una actitud positiva hacia el ejercicio y una vida saludable. También brinda apoyo emocional y asesoramiento psicológico para mantener a los clientes en el camino correcto para alcanzar sus metas. La mayoría de los consejeros trabajan en clínicas especializadas en dietas y gimnasios, aunque algunos son consultores independientes que se reúnen con los clientes en sus propios hogares.

Making smart dietary choices, combined with a positive attitude, can lead to weight loss.

Una persona puede buscar los servicios de un consejero de pérdida de peso si los intentos personales de dieta y ejercicio no funcionan. Algunas personas son remitidas a consejeros por sus médicos cuando los problemas de peso representan una amenaza significativa para su salud. Al reunirse con un nuevo cliente, el consejero intenta crear un ambiente agradable y confortable. Es importante que un consejero sea alentador, empático y comprensivo durante las sesiones iniciales para mantener alto el ánimo del cliente.

A weight loss counselor is trained to help clients achieve a healthy weight.

Después de conocer a un cliente, un consejero de pérdida de peso evalúa su nivel de condición física actual, sus hábitos alimenticios y su rutina de ejercicios . Muchas personas que luchan con el peso simplemente no saben cómo comer y hacer ejercicio correctamente, y un consejero puede educarlas sobre alimentos saludables y estrategias de entrenamiento seguras y efectivas. Un consejero generalmente crea un horario personalizado para un cliente y lo ayuda a establecer metas a corto y largo plazo. Por lo general, los clientes deben asistir a sesiones de asesoramiento frecuentes en los primeros meses de la dieta para mantenerse motivados y seguir aprendiendo sobre los cambios en el estilo de vida.

Un consejero exitoso que establezca una base de clientes sólida puede comenzar a trabajar de forma independiente. Un consultor autónomo puede tener su propia oficina o programar sesiones regulares en los hogares de los clientes. Los consejeros independientes tienen la capacidad de establecer sus propios horarios y muchos profesionales están disponibles los fines de semana y las noches para satisfacer mejor las necesidades de los clientes que trabajan.

No existen requisitos educativos o de capacitación establecidos para convertirse en consejero de pérdida de peso, pero la mayoría de los profesionales tienen títulos universitarios en nutrición, salud o psicología. Una persona puede optar por obtener credenciales de dietista registrado tomando un examen de certificación o licencia regional después de obtener un título. Además, muchas instituciones nacionales respetadas ofrecen certificaciones especializadas para los nuevos consejeros de pérdida de peso. Un profesional que quiera implementar psicoterapia o técnicas de terapia cognitivo-conductual generalmente necesita obtener un título avanzado en psicología. Al participar en una pasantía y aprobar un examen regional, una persona puede obtener las credenciales necesarias para proporcionar evaluaciones psicológicas y asesoramiento.