Un día tienes los ojos brillantes y la cola tupida, disfrutas de la vida y te ves fresco como una margarita. Al día siguiente, se despierta con los ojos enrojecidos, hinchados e hinchados. Esto no es motivo de alarma, y ??ciertamente no hay nada de qué llorar. De hecho, llorar es lo último que debe hacer, ya que solo hará que se le hinchen más los ojos. Para tratar o prevenir realmente los ojos hinchados, necesita saber qué los está causando. A menudo, lavarse la cara con agua fría, usar una compresa fría, llevar una dieta saludable y descansar lo suficiente puede ayudar a aliviarlos.

El insomnio puede provocar ojos hinchados.

La hinchazón de los ojos puede deberse a una serie de causas. El estrés, los cambios hormonales, el llanto, el insomnio y beber un poco de alcohol pueden ser factores contribuyentes. Una dieta rica en sal o beber demasiada agua antes de acostarse puede provocar retención de líquidos . Incluso factores tan simples como lentes de contacto irritantes o una mota de polvo migrante pueden hacer que los ojos se vean hinchados e hinchados.

Los cambios hormonales pueden causar hinchazón de los ojos.

Los ojos rojos e hinchados pueden deberse a una conjuntivitis alérgica . Este es otro nombre para la fiebre del heno simple , y generalmente es provocada por una alergia , infección, un sistema inmunológico lento o irritación general. Las gotas para los ojos que contienen antihistamínicos normalmente curarán la conjuntivitis alérgica en poco tiempo, pero no las use con demasiada frecuencia o puede empeorar el problema.

Las gotas para los ojos pueden ayudar a tratar los ojos hinchados causados ??por la fiebre del heno.

En la gran mayoría de los casos, la mejor manera de cuidar los ojos hinchados es confiar en remedios caseros probados y verdaderos. Lavarse la cara con agua fría a menudo eliminará el irritante que está causando la hinchazón y sus ojos volverán a la normalidad en unas pocas horas. Una compresa fría colocada sobre los ojos cerrados puede reducir la inflamación , mientras que una compresa tibia ayudará a aliviar cualquier dolor o malestar menor. Las cremas tópicas que contienen vitamina E o extracto de aloe vera también pueden resultar beneficiosas.

Se pueden usar gotas oftálmicas antihistamínicas para tratar la conjuntivitis alérgica.

En casi todos los casos, con un poco de tiempo y un poco de descanso, los ojos hinchados se cuidarán solos. Si es sensible a los diversos alérgenos que se transmiten por el aire, especialmente prevalentes durante los meses de primavera, sería aconsejable intentar permanecer en el interior los días con un recuento de polen excesivamente alto . Una de las mejores recomendaciones es dormir lo suficiente, ya que encender la vela en ambos extremos es una invitación casi segura a los ojos cansados.

Lavarse la cara con agua fría puede ayudar a aliviar los ojos hinchados.

En algunos casos raros, los ojos hinchados pueden ser un síntoma de algo más grave. Si le arden los ojos, si está mareado o si la hinchazón persiste o empeora, entonces ha llegado el momento de visitar a un profesional médico. Este es un escenario muy poco probable, pero cuando se trata de sus ojos, la mejor filosofía es que es mejor prevenir que curar.

Es importante que una persona no ejerza demasiada presión sobre el ojo cuando usa una compresa.